在曼谷不用走太多路也能好好游览。这座城市很大、很热、楼梯也多，但它也有一条大河、有空调的轨道交通和便宜的出租车。下面是我的安排方法，既能看到精华，又不至于喘不过气。
河流：坐着看曼谷
昭披耶快船（橙旗）
橙旗船停靠市中心的大部分码头。2026年单程约18至19泰铢：今年票价随柴油价格多次上下调整1泰铢。高峰时段船上非常拥挤，要在摇晃的浮码头上快速上船。
游客船（蓝旗）
更安静，从沙吞码头开往帕阿提码头，停靠暹罗天地（ICONSIAM）、Ratchawong、Rajinee、郑王庙、Tha Chang、Tha Maharaj 和 Prannok，并延伸至 Asiatique。单程40泰铢，一日通票150泰铢（2026年核实的价格）。大约每30分钟一班，从早上8:30开到傍晚。
不用下船，就能看到郑王庙和它镶满瓷片的佛塔、河岸上的生活，以及远处金色的屋顶。沙吞码头与BTS Saphan Taksin站相连，是最方便的出发点。去大皇宫请在 Tha Chang 码头下船。
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BTS与MRT：电梯和楼梯
空铁（BTS）和地铁（MRT）都有空调，速度快，还能避开堵车。但并不是处处无障碍。
- MRT：蓝线车站在设计时就配有电梯和自动扶梯。对爬楼梯吃力的人来说，通常更舒适。
- BTS：电梯是后来加装的，并非每个出口都有。往往只有马路一侧有电梯。有时街道和站台之间仍有好几段台阶。
- 选择出口前，先看站内张贴的地图，上面标有电梯位置。
票价按距离计算，而且2026年票价政策正在调整，请在售票处确认价格。尽量避开高峰时段，大约是早上7点到9点和下午5点到7点。
Grab、Bolt、出租车和嘟嘟车：门到门
- Grab 和 Bolt：预订前就显示价格，目的地直接在应用里输入。
- 打表出租车：起步价35泰铢（2026年核实的价格）。上车前说”meter”（打表）；如果司机拒绝，就让他走，很快会有下一辆。高速公路费由乘客支付。
- 嘟嘟车：短途很有趣，但没有计价器。上车前谈好价格，拒绝那些中途带你去商店的”便宜”行程。
选择酒店和安排节奏
我最重要的建议：住在离BTS或MRT车站、或者码头几分钟路程的地方。34度的天气里走五分钟就已经很多了。沙吞、是隆或河边的酒店往往同时靠近轨道交通和船。
然后，按照炎热程度安排一天。我早上很早出门，大约7点或8点，空气还能忍受。一直游览到上午晚些时候，然后回去：洗澡、午睡、吹空调。到傍晚太阳偏西时再出门。3月到5月最热；11月到2月比较温和。如果您有健康问题，出发前请咨询您的医生。
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几乎不用走路的景点
- 从河上看郑王庙：最美的景色往往在水上，或在对岸卧佛寺码头（Tha Tien）一带，那里有面向寺庙的露台。
- 有空调的购物中心：暹罗百丽宫（Siam Paragon）和中央世界（CentralWorld）通过有顶棚的天桥与BTS相连，暹罗天地有自己的码头。长椅、洗手间、餐厅，全部在室内。
- 伦披尼公园：58公顷的绿地，树荫下有长椅，开放时间为4:30至21:00。可乘MRT到Lumphini站或Silom站。
- 大皇宫和卧佛寺：庭院宽阔、铺着石板、全在太阳下，进入殿堂还要上台阶。开门时就到，坐出租车到入口，一个上午只看一个地方。外国游客的大皇宫门票为500泰铢。
- 轮椅：有坐手推轮椅的游客借助坡道游览大皇宫的庭院，但我无法确认现场是否出借轮椅。请在入口处询问，或自带轮椅。
Mr Schaka 的实用建议
- 每半天只安排一个大景点，不要更多。
- 随身带水、帽子和一把小扇子，并定时喝水。
- 第一天就找到离酒店最近车站的电梯。
- 出发前安装 Grab 或 Bolt，并保存一份泰文写的酒店地址。
常见问题
在曼谷能完全不走路吗？
不完全能：从出租车到入口、从码头到寺庙，总还有几十米。但把船、出租车和 Grab 结合起来，就能把步行减到最少。
哪种交通方式最轻松？
游客船：可以坐着，有风，还能从水上看到主要景点，单程40泰铢，一天150泰铢（2026年核实的价格）。
曼谷的轨道交通有电梯吗？
MRT车站有。很多BTS车站也有，但不是每个出口都有：请查看站内地图并询问工作人员。
关于这本书
Mr Schaka 患有肺纤维化，多年来一直往返泰国。在 The Season of Breath（《呼吸的季节》）中，他一步一步讲述了这段旅程，幽默而不自怜。目前有英文版。
