石灰岩峭壁直落青绿色的海水，木船拖上沙滩，乘船半小时就能到达一座座小岛：位于安达曼海畔的甲米府（Krabi）很少让旅行者无动于衷。这篇 Krabi Railay 攻略汇集了最实用的信息：奥南（Ao Nang）和莱雷（Railay）怎么选、海滩、虎窟寺（Tiger Cave Temple）、乘船出海、附近的兰塔岛、最佳季节以及交通方式。价格为2026年核实，请到当地再确认。
如何前往 Krabi Railay：飞机、大巴与船
甲米没有火车站。从曼谷坐飞机最方便，预算有限的话，夜班大巴和夜班火车也可以考虑。中国护照持有人依据中泰互免签证协定，可免签入境泰国，每次停留最长30天（出发前请再核实），详见泰国签证与入境手续。
- 飞机：从曼谷廊曼（Don Mueang）或素万那普（Suvarnabhumi）机场飞行约1小时20分钟，每天航班很多。提前几周预订，机票常在900至2,000泰铢之间。
- 夜班大巴：从曼谷南部汽车站（Sai Tai Mai）出发，约11至12小时，视车型约700至1,100泰铢。
- 火车＋大巴：夜班火车到素叻他尼（Phun Phin站），再转大巴或面包车到甲米，全程约14至15小时。
- 机场到奥南：机场巴士约150泰铢（40至60分钟）。提前预订的专车或 Grab 约500泰铢起。
奥南还是甲米镇：住哪里
奥南是海边的度假小镇，距机场约40分钟：各种价位的酒店、餐厅、旅行社，海滩也还不错。最重要的是，前往莱雷的长尾船和大多数跳岛游都从这里出发。旁边的诺帕拉塔拉海滩（Noppharat Thara）更安静。
甲米镇（Krabi Town）距离约二十公里，更有泰国本地气息，也更便宜，夜市热闹，但离海远。不过它离虎窟寺很近。Mr Schaka 的建议：第一次来住奥南，预算允许的话在莱雷住两三晚。
莱雷、帕南与通赛：没有公路的半岛
莱雷不是岛，而是被峭壁与陆地隔开的半岛。没有公路通往那里，只能坐船。从奥南乘长尾船到西莱雷，白天每人100泰铢（往返200泰铢），傍晚稍贵。船通常坐满约八人才开。下船时要蹚水，水常常没过膝盖：穿凉鞋，把包举到腰部以上。行李较重的话，最好从奥南茂码头（Ao Nam Mao）出发，船会停靠东莱雷的浮动码头。
- 西莱雷（Railay West）：白沙、高耸的峭壁、日落。这里的酒店较贵。
- 东莱雷（Railay East）：红树林海岸，不适合游泳，但住宿便宜一些。
- 帕南海滩（Phra Nang）：莱雷的明信片风景，从东莱雷步行约十分钟。海滩尽头的公主洞是当地人供奉祭品的神龛，请保持尊重。尽量早到，11点以后人越来越多。
- 通赛（Tonsai）：相邻的小海湾，更简朴安静，深受攀岩者喜爱。一条约十分钟的丛林小路连接莱雷：请穿包头鞋，切勿夜间行走。
莱雷也是著名的攀岩胜地，有数百条已打好挂片的线路，以及带领新手的攀岩学校。东莱雷上方通往观景台和潟湖的小路几乎是垂直的，需要拉着绳子攀爬：只适合体能好、穿好鞋的人。
小贴士：日落后长尾船很少，可能需要包船，费用要几百泰铢。如果住在奥南，请保管好返程船票，天黑前回去。
虎窟寺：登顶需爬1,260级台阶
虎窟寺（Wat Tham Suea）距甲米镇约9公里，离奥南约三十分钟车程。台阶约有1,260级（一块旧牌子上仍写着1,237级）。爬升高度约300米，视体力需要40分钟到1小时。山顶有一尊巨大的金色佛像，可360度俯瞰森林和石灰岩山峰。
- 免费参观，欢迎随喜捐赠。
- 需遮住肩膀和膝盖，现场可租纱笼。
- 台阶下方有猕猴出没：拉好背包，手里不要拿食物。
- 尽量清晨或傍晚上山，记得带水：中午天气炎热，攀登会吃力得多。
这段攀登需要相当的体力。如果您有心脏或呼吸方面的问题，请在出发前咨询医生，并阅读我们关于呼吸不畅时如何在泰国旅行的建议。
乘船出海：四岛游、洪岛与兰塔岛
奥南的旅行社卖的基本都是同样的经典线路。多比较几家价格，并一定要问清楚是否包含国家公园门票。
- 四岛游（4 Islands）：帕南海滩、塔普岛和莫岛（退潮时由沙洲相连）、鸡岛（Koh Kai）和波达岛（Koh Poda）。拼团长尾船约600至1,200泰铢，快艇稍贵。通常还需另付诺帕拉塔拉—皮皮群岛国家公园门票：外国成人400泰铢，现金支付（出发前请再核实）。
- 洪岛（Hong Islands）：位于奥南西北方，岛内有被峭壁环抱的潟湖。视船型和时长，通常约800至2,000泰铢。洪岛属于另一个国家公园，门票另计。
兰塔岛（Koh Lanta）在更南边，是一座海滩绵长、节奏悠闲的大岛，很适合作为旅程的最后一站。大约11月至次年4月，有快艇从奥南出发，1个半小时到2小时可达。全年都有搭乘汽车渡轮的面包车，约3小时，视运营商250至600泰铢。
什么时候去甲米？
最佳时间是11月至次年4月：天气干燥，海面平静，每天都有出海行程。12月和1月游客最多、价格最高；2月至4月是不错的折中。5月至10月是西南季风季，有阵雨和大风。雨间常有晴天，但海浪可能很大：部分行程会取消，一些前往兰塔岛的船停航。好处是游客少，酒店更便宜。按月份比较请看泰国旅行最佳时间。
小贴士：去甲米几乎都要经过曼谷。在首都的那几天，可以使用 Mr Schaka 的免费应用 Thaïlande en poche，直接从网站安装，汇集了攻略中的地图和地址。
常见问题
可以开车去莱雷吗？
不可以。莱雷被峭壁环绕，没有公路。可从奥南乘长尾船（白天100泰铢），或从奥南茂码头出发。
虎窟寺有多少级台阶？
约1,260级，爬升近300米。登顶需要40分钟到1小时。
住奥南还是住莱雷？
奥南更方便、更便宜；莱雷风景更美，晚上更安静。很多人两地都住。
甲米哪个季节最好？
11月至次年4月的旱季。5月至10月海浪较大，部分船班停运。
想深入了解？
Mr Schaka 的旅行指南《Krabi, Koh Phi Phi and Koh Lanta – The Practical Guide》涵盖所有要点：交通、街区、地址、美食、礼仪与安全，已更新至 2026–2027 年。提供英文版。
