泰国旅游路线：2 周或 3 周的理想行程

两三周的时间，足够看曼谷、北部的寺庙和一座海岛，前提是不要什么都想去。这是 Mr Schaka 推荐的泰国旅游路线：2 周基础版、3 周延伸版，各站之间的交通方式、耗时和 2026 年核实的票价，以及不同季节该去哪一边的海岸。

2 周泰国旅游路线：基础版

一个简单的环线：曼谷、北部、再到海边，用卧铺夜车和国内航班串起来。

• 第 1–3 天：曼谷。大皇宫、卧佛寺（Wat Pho）、郑王庙（Wat Arun）、唐人街，以及湄南河（Chao Phraya）上的船。具体安排可参考我们的曼谷 3 日行程。
• 第 4 天：大城（Ayutthaya）。古代王都和它的寺庙遗址，位于曼谷以北约 80 公里。晚上搭夜车前往清迈：北上的火车会经过大城（请提前查好经停时间）。
• 第 5–8 天：清迈（Chiang Mai）。古城里的寺庙、素帖山（Doi Suthep）、夜市、烹饪课。再留一天给大自然：茵他侬国家公园（Doi Inthanon），或不骑乘、不表演的大象保护营。
• 第 9–13 天：海边。根据季节飞往海岛或海滨：泰国湾一侧选苏梅岛（Koh Samui）或帕岸岛（Koh Phangan），安达曼海一侧选甲米（Krabi）、兰塔岛（Koh Lanta）或皮皮岛（Phi Phi）。
• 第 14 天：飞回曼谷（航程约 1 小时 10 分至 1 小时 25 分），衔接国际航班。

3 周延伸版：多看北部，多玩海岛

多一周的话，就放慢节奏，再加两站。

• 素可泰（Sukhothai，2 晚）：暹罗的第一个都城，历史公园面积很大，骑自行车游览最合适。正好安排在大城和清迈之间。
• 清莱（Chiang Rai，2 晚）：白庙（Wat Rong Khun）、蓝庙和黑屋（Baan Dam）。不建议从清迈一日往返：单程车程就超过三小时。清莱有机场，可以直接飞回曼谷。
• 两座岛而不是一座：泰国湾先苏梅岛、再帕岸岛或涛岛（Koh Tao）；或安达曼海先甲米、再兰塔岛或皮皮岛。

天数分配示例：曼谷（3 晚）、大城（1 晚）、素可泰（2 晚）、清迈（4 晚）、清莱（2 晚），然后在两座岛上住 8 晚，最后一晚回到曼谷。

泰国湾还是安达曼海：按季节选海岸

两边海岸的雨季时间不一样。

• 安达曼海沿岸（普吉、甲米、皮皮岛、兰塔岛）：11 月至次年 4 月最好。5 月至 10 月受西南季风影响，阵雨多、风浪大，天气差时部分船班会取消。
• 泰国湾（苏梅岛、帕岸岛、涛岛）：1 月至 9 月都不错，2 月至 4 月非常干爽。大雨集中在 10 月至 12 月，11 月雨量最大。
• 1 月至 4 月两边都合适。10 月两边往往都多雨。

简单记：6 月至 9 月去泰国湾；11 月和 12 月去安达曼海。包括北部在内的逐月详情，请看我们的文章泰国什么时候去最好。

小贴士： 北部最舒服的是凉季（11 月至次年 2 月）。3 月和 4 月非常炎热，且常因烧荒而烟霾较重。如果您有呼吸方面的问题，选定日期前请先咨询医生。

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各站之间怎么走：耗时与票价

以下为单程价格区间，2026 年经多个来源核实。价格随季节变化，出发前请再确认。

• 曼谷 → 大城：从曼谷中央车站（Krung Thep Aphiwat）或华南蓬站（Hua Lamphong）坐火车，视车次 1 至 2 小时，三等座约 15–20 泰铢。从北部汽车站（Mo Chit）坐小巴：1 小时 30 分至 2 小时 30 分，约 150–220 泰铢。
• 卧铺夜车去清迈：12 至 14 小时。二等空调卧铺：视车次约 700–1,050 泰铢（下铺略贵）。一等卧铺：每铺约 1,250–1,650 泰铢。旺季请提前几天订票。
• 曼谷 → 清迈坐飞机：飞行约 1 小时 10 分至 1 小时 20 分，廉航票价多在 1,000–2,500 泰铢，托运行李另收费。
• 素可泰：从曼谷坐大巴 6 至 9 小时（北部汽车站 Mo Chit），或坐火车到彭世洛（Phitsanulok）再转约 1 小时 30 分的巴士。去清迈：大巴 5 至 6 小时，约 300–450 泰铢。
• 清迈 → 清莱：Greenbus 绿色巴士，VIP 约 3 小时 20 分，Express 约 3 小时 45 分，视舱等约 260–420 泰铢。
• 去泰国湾海岛：曼谷直飞苏梅（曼谷航空 Bangkok Airways），约 1 小时 10 分，但较贵（约 2,800–6,800 泰铢）。更省钱：坐廉航飞素叻他尼（Surat Thani），再转巴士和渡轮（门到门 5 至 7 小时，总计 1,500–3,000 泰铢），或买巴士 + 船的联票（11 至 14 小时，约 1,250–1,750 泰铢）。
• 泰国湾岛屿之间：苏梅–帕岸 20 至 60 分钟（约 200–500 泰铢），苏梅–涛岛 1 小时 30 分至 3 小时 15 分（约 450–800 泰铢）。
• 去安达曼海：曼谷–甲米航班约 1 小时 25 分（约 900–2,000 泰铢），或曼谷–普吉（1 小时 20 分至 1 小时 35 分）。从清迈也有直飞甲米的航班，约 2 小时。
• 安达曼海渡轮：普吉–皮皮岛，渡轮 2 小时（约 500–700 泰铢）或快艇 1 小时（750–850 泰铢）；甲米–皮皮岛约 2 小时（490–750 泰铢）。抵达皮皮岛时需用现金缴纳约 20 泰铢的小额费用。

火车票可在车站或泰国国家铁路（SRT）官网购买；第三方订票平台会加收手续费。

让行程更现实的几条建议

• 每换一个地方大约要花掉半天：与其走马观花去八个地方，不如好好玩四个。
• 坐卧铺夜车能省一晚住宿，也省下一个白天的路程。
• 回程国际航班前，至少在曼谷留一晚余量：海况不好时船可能延误。
• 订票前先确认入境要求：请看我们的文章2026 泰国签证。

小贴士： 在曼谷的那几天，可以用 Mr Schaka 的免费应用 Thaïlande en poche，里面汇集了指南中的地图和地址，直接从网站安装即可。

常见问题

两周时间够玩泰国吗？

够，可以去曼谷、大城、清迈和一座海岛。再多加地方，时间就都花在路上了。

去清迈坐夜车还是坐飞机？

飞机更快。夜车要 12 至 14 小时，但可以在车上睡觉，省一晚住宿。

11 月或 12 月该选哪座岛？

选安达曼海一侧：甲米、兰塔岛、皮皮岛或普吉。那时泰国湾（苏梅、帕岸、涛岛）正是雨最多的时候。

交通需要提前预订吗？

旺季（12 月至次年 2 月）和宋干节（4 月）期间，夜车和机票要提前订。巴士和渡轮通常提前几天就够了。